conteúdo 1 de educação física 3º bim. 7ºA

 

                    ESPORTES PARALÍMÍCOS

Divididos em individuais, conjunto e de inverno

 

Os Esportes Paralímpicos aprimoram a autoconfiança e a autoestima, além de favorecer a condição cardiovascular dos jogadores. Também desenvolve a força, a agilidade, a coordenação motora e o equilíbrio. 

 

A participação do Brasil começou em 1976, em Toronto, no Canadá, e a primeira medalha veio quatro anos depois, junto com a criação do Comitê Paralímpico Brasileiro (CPB). O basquete em cadeira de rodas, por exemplo, foi a primeira atividade paralímpica praticada a partir de 1958, no Rio de Janeiro.

História dos Esportes Paralímpicos

 

Com o intuito de reabilitar militares mutilados durante a Segunda Guerra Mundial, o médico Ludwig Guttman criou os Esportes Paralímpicos nos anos 40. Essas atividades desportivas, destinadas às pessoas com deficiência, surgiram na cidade de Stoke Mandeville, na Inglaterra. 

 

A 1ª Paralimpíada aconteceu em 1960, em Roma, na Itália. Contudo, em 1989, foi criado o primeiro Comitê Paralímpico Internacional, e em 2001 aconteceu o acordo entre essa instituição e o Comitê Olímpico Internacional (COI). Dessa maneira, a cidade-sede das olimpíadas também pode organizar os Jogos Paralímpicos. 

Esportes Paralímpicos Individuais:

 

São esportes individuais executados por um atleta em oposição a outro.

 

• Esgrima em cadeira de rodas: as cadeiras de rodas são fixadas e tem movimentação proibida por regra. A modalidade é disputada por atletas com deficiência motora;

• Atletismo: praticado por atletas com deficiência física, visual, física ou intelectual. São provas de arremessos, saltos e lançamentos, tanto para homens quanto para mulheres;

• Judô: a modalidade para atletas cegos é praticada desde 1970. Os atletas são classificados de acordo com o grau de deficiência visual;

• Natação: a princípio, participavam das disputas apenas atletas com lesões medulares. Com o passar do tempo, o esporte foi se estendendo a outras deficiências, tanto físicas, visuais e intelectuais;

• Tênis de mesa: faz parte dos jogos desde a primeira edição do evento, em Roma. Participam atletas amputados, com deficiência intelectual e paralisia cerebral;

• Bocha: considerado um esporte de estratégia, voltado para atletas com paralisia cerebral ou deficiências mais graves, essa é uma atividade em que homens e mulheres competem juntos;

• Ciclismo: combina tática e velocidade, com eventos para homens e mulheres; Existem quatro tipos de bicicletas, conforme a deficiência de cada competidor: convencionais, triciclos, handbikes e tandem (utilizadas por atletas com deficiência visual e os guias);

• Hipismo: homens e mulheres, que possuem deficiência físicomotora ou visual, competem em igualdade. A pista deve ter algumas adaptações em relação à modalidade convencional.

• Paracanoagem: as competições se dividem em velocidade de 200m e 500m. Podendo ser executada por qualquer tipo de deficiência físico-motora;

• Tênis em cadeira de rodas: pessoas com deficiência na locomoção têm o direito de participar. A bola só pode tocar no chão duas vezes;

• Triatlo: participam das provas pessoas com diversos tipos de deficiência, entre deficientes visuais e cadeirantes. São 750m de natação, 20km de ciclismo e 5km de corrida;

• Parataekwondo: os atletas com deficiência intelectual, auditiva, visual ou física pode competir nessa modalidade; 

• Tiro Esportivo: pessoas amputadas, paraplégicas e com outras deficiências motoras podem competir;

• Tiro com arco: é permitida a participação de tetraplégicos, paraplégicos e pessoas com limitações de movimentos nos membros inferiores;

• Halterofilismo: os competidores ficam deitados em um banco e executam o movimento chamado supino. Atletas com deficiência nos membros inferiores (amputados e lesionados) e paralisados podem competir;

• Remo: a separação de classes é definida de acordo com o grau de limitação de cada competidor, assim como a escolha do tipo de barco para a prova. O esporte pode ser praticado por pessoas com deficiência física, mental e auditiva.

 

Esportes Paralímpicos Coletivos

 

Os esportes coletivos são executados com dois ou mais atletas.

 

• Basquete em cadeira de rodas: homens e mulheres com algum tipo de deficiência locomotora podem participar dessa modalidade. A principal mudança na regra original é a possibilidade de dar dois movimentos na roda antes de quicar, passar ou arremessar a bola; 

• Vela: atletas com deficiência locomotora ou visual participam dessa modalidade. As provas podem ser individuais ou coletivas (dois ou três velejadores);

• Futebol de 5: praticado por atletas cegos, o esporte só entrou no programa de Jogos Paralímpicos no ano de 2004, em Atenas. A modalidade é disputada em uma quadra com as mesmas medidas da de futsal;

• Goalball: jogado por trios com bolas que têm guizos interno, é necessário que a torcida permaneça em silêncio durante a partida. Essa modalidade é executada por deficientes visuais;

• Futebol de 7: com seis jogadores na linha e um no gol, essa modalidade é praticada por atletas com paralisia cerebral, resultante das sequelas de acidentes vasculares cerebrais ou traumatismo crânio-encefálico;

• Vôlei sentado: atletas paralisados cerebrais, jogadores amputados, lesionados na coluna vertebral e pessoas com outro tipo de deficiência locomotora podem competir nessa modalidade.

No futebol de 5, os jogadores usam uma venda nos olhos e a bola tem guizos internos. (Foto: Wikimedia Commons)

Esportes Paralímpicos de Inverno

Também existem Esportes Paralímpicos de inverno como o snowboard, hóquei no gelo, biatlo, curling em cadeira de rodas, esqui cross country e esqui alpino.

• Esqui alpino: o atleta precisa combinar velocidade e agilidade. Podem competir homens e mulheres com deficiências como lesões medulares, amputados, paralisias cerebrais, além dos deficientes visuais;
• Hóquei no gelo: o esporte exige movimentos rápidos e bom preparo físico; Essa modalidade pode ser praticada por atletas com deficiência nos membros inferiores do corpo;
• Snowboard: os atletas são classificados de acordo com a limitação dos membros superiores e inferiores; Cada competidor realiza três descidas em uma pista com diferentes obstáculos e saltos;
• Esqui cross country: as competições são abertas a atletas com deficiência física, visual/cegueira, por isso, os equipamentos variam de acordo com a classificação. Os competidores podem utilizar uma cadeira equipada com esquis;
• Biatlo: os atletas são classificados nas categorias sentado, em pé e com deficiência visual. A competição é definida pela resistência física e também pela precisão dos tiros;
• Curling em cadeira de rodas: formado por homens e mulheres, o esporte é jogado em uma pista retangular, de gelo, por duas equipes.

 

Cresce a procura por escolinhas esportivas

Para além dos limites do universo esportivo, as modalidades paralímpicas têm-se tornado um estandarte que exibe para a sociedade como um todo o potencial e a capacidade de pessoas portadoras de deficiências, que, acostumada a lutar pelo que mais básico desde o começo da vida, não se deixam amedrontar diante de dificuldades que levam a nocaute muitos daqueles que se considera “normais”. Logo após a Rio-2016, clubes e entidades que mantêm projetos paralímpicos começaram a registrar o aumento na procura por escolinhas paralímpicas.

Talvez, a procura fosse menor antes pela falta de informação aos pais e aos jovens e crianças deficientes de que há esporte de alto rendimento e profissional também para essas pessoas. A expectativa é a de que, cada vez mais, esses jovens e crianças deixem os quartos em que se encontravam trancados e procurem ocupar seus espaços na sociedade, seja por meio do esporte, da arte, de profissões mais convencionais ou do que quer que tenham escolhido como seus ideais de vida.

Uma mudança de paradigma

Durante o megaevento de 2016, não apenas atletas brasileiros como estrangeiros deram depoimentos de que o esporte ajudou a transformar suas vidas, já que muitos saíam de casa apenas para estudar e mantinham uma rotina de auto-reclusão sem contato com a sociedade. Ao se integrarem a alguma modalidade adaptada, perceberam que os limites que viam antes só existiam na imaginação. Por meio da imagem positiva desses atletas, a opinião pública passa a respeitar e a confiar no potencial dos deficientes.